Как это происходит?
Вы записываетесь на консультацию по телефону.
Мы назначаем день встречи.
В этот день вы приходите в кабинет или включаете Skype у себя дома и звоните.
Озвучиваете свой запрос.
Психолог ведёт работу с вами теми методами, которые актуальны в конкретной ситуации на конкретном этапе вашей терапии.
От встречи к встрече запрос может меняться. Каждый раз на сессию клиент «приносит» то, с чем ему важно разобраться сейчас. Как правило, запросы имеют общую проблематику. В процессе меняется качество жизни.
Рекомендуемая частота встреч – раз в неделю. Это темп, при котором клиент успевает не растратить ресурс с прошлой встречи, а накопить его и использовать для своего роста.
А если я не буду знать, о чём говорить?
Решиться на психотерапию – сильный шаг. Это решение обычно не приходит за один день, оно – сигнал о том, что свою потребность вы явно чувствуете. Может быть, пока вам сложно сформулировать запрос. Но обычно потребность даёт о себе знать на первой же встрече, при описании вашей жизни или вашего дня. Доверьтесь специалисту.
Вам не нужно приносить психотерапевту готовую структуру и логику свой проблемы. Главное – принести своё желание изменить свою жизнь к лучшему. А это уже очень много.
Мне надо как-то специально готовиться к сессии?
Если вы встречаетесь с психотерапевтом в Skype, вам следует за день до встречи проверить своё устройство, а также – работает ли сама программа. Добавить аккаунт Центра в список контактов и оплатить сессию.
Во время встречи хорошо иметь рядом воду и салфетки. Позаботьтесь о том, чтобы вам было комфортно.
Если вы встречаетесь с психотерапевтом у нас в Центре, то о вашем комфорте позаботимся мы: предложим кофе, чай, воду, салфетки или плед.
Не изменит ли меня психотерапевт так, как я не хочу меняться?
Мы не используем гипноз и другие неэтичные техники. Всё, что меняется в вас – результат ваших усилий. Без них ни один самый лучший специалист не сможет ничего «починить». Волшебной таблетки нет.
Психотерапия – это не манипуляции, которые производятся над вами. Это услуга и помощь. Школа о том, как бережно обращаться с собой.
Это анонимно?
Да. Для нас очень важна ваша безопасность. Мы не разглашаем то, что происходит на встрече, не называем имени клиента, если приходится упомянуть ситуацию. При встрече в публичных местах сотрудник Центра не будет здороваться с вами первым.
Все отзывы клиентов, личные фотографии или снимки с групповых встреч на этом сайте – предоставлены с согласия клиентов.
